Day1  全國各地---西寧

西寧機場-酒店（40KM 1H）

餐食：自理

酒店：西寧（三鉆）

飛機或火車抵達西寧，接站后，專車送至酒店入住。

備注：此天為司機負責接站，請?zhí)崆耙惶炻鋵嵔诱拘畔?/span>

溫馨提示：
1、請?zhí)崆案嬷�航班時間，地面聯(lián)系人會提前一天以短信方式告知接機方式、集合地點等信息，請注意查收，如出發(fā)前一天下午20：00前還沒有收到相關信息，請來電咨詢，感謝您的支持與配合！
2、落地西寧客人：如您時間充裕，您可游覽西寧市區(qū)，具體情況可咨詢我司酒店簽單人員。

推薦西寧景區(qū)：東關清真大寺、北禪寺、青海省博物館

推薦西寧美食：手抓羊肉、牦牛酸奶、青海釀皮、羊腸面、烤羊肉等

推薦西寧美食一條街：新千夜市、大新街夜市、水井巷、東關清真大寺后街

Day2 日月山—倒淌河——青海湖——黑馬河日落

西寧-日月山（90KM、車程約1.5小時、高速）-倒淌河（40KM、車程約1小時、高速）-青海湖（50KM、車程約1小時、高速）——黑馬河（130km 車程2小時）

餐食：早

酒店：茶卡（三鉆）

【日月山】（游覽時間2小時）日月山自古就是歷史上"羌中道"、"絲綢南路"、"唐蕃古道"的重要通道。南北朝時期，由于河西走廊絲綢之路堵塞而開辟的"絲綢南路"，即經(jīng)日月山、青海湖，過柴達木盆地通往西域。日月山曾經(jīng)是會盟、和親、戰(zhàn)爭以及"茶鹽"、"茶馬"互市等重多歷史事件的見證。在這里我們會安排您去藏族人家做客，喝酥油茶，品嘗藏族小吃，了解藏族從生產(chǎn)到生活，從民俗到信仰，領略青海藏族的風土人情，參觀神秘的藏族部落，感受漢藏結合地區(qū)的茶馬互市。

【倒淌河】（游覽時間1小時）倒淌河位于青海省日月山西側的倒淌河鎮(zhèn)，東起日月山，西止青海湖，一脈清凌凌的水，靜靜地，悄悄地，溫柔地流淌著，蜿蜒四十多公里。不見滔滔，不聞嘩嘩，像雨中的一束彩虹，像夜空中一條流動的星河，清冽淡泊，透明晶瑩，涓涓綿長，這便是倒淌河，一條從東往西流的河。

【青海湖】（游覽時間2小時，門票90元及區(qū)間車自理）青海湖是中國最大的內(nèi)陸湖，是世界最大的咸水湖。是一個富有神奇色彩，資源豐富，歷史文化底蘊深厚,深受世界關注的巨大寶湖。青海湖的藍，藍的純凈，藍得深湛，也藍得溫柔恬雅，那藍錦緞似的湖面上，起伏著一層微微的漣漪，像是小姑娘那水靈靈、藍晶晶的眸子

【黑馬河日落】（游覽時間1小時）橘紅的夕陽，飛翔的海鷗，湖面的碎金，耀眼的日光。黑馬河往鳥島方向這一段又被稱為環(huán)湖西路，這里是看日落的最佳地點之一。

溫馨提示：

1. 黑馬河鄉(xiāng)附近海拔均在3000米以上，不少游客會有不同程度的高原反應，請注意預防，行動適當放緩、保證睡眠。

2. 環(huán)青海湖騎行已經(jīng)成為了時尚，但是不建議單獨騎行，畢竟這里是高海拔地區(qū)，人很少，很多地方?jīng)]有手機信號。

3. 黑馬河鄉(xiāng)所在地，日照強烈，紫外線強，墨鏡是必要的。

推薦黑馬河美食及餐廳：

1、夏都炕鍋小炒（炕鍋羊肉、土火鍋等）

2、馬忠小炒食府（手抓羊肉 , 炒面片 , 大鹵面 , 炕鍋肉 , 西紅柿雞蛋湯 , 油麥菜 , 蔥爆羊肉 , 烤全羊 , 大盤雞 , 土豆羊肉煲）

Day3 黑馬河日出——茶卡鹽湖——格爾木

黑馬河-茶卡鹽湖（80KM、車程約2H、高速/國道）-格爾木（470KM、車程約5H、高速）

餐食：早

酒店：格爾木（三鉆）

【黑馬河日出】（游覽時間1小時）橘紅的夕陽，飛翔的海鷗，湖面的碎金，耀眼的日光。黑馬河往鳥島方向這一段又被稱為環(huán)湖西路，這里是看日出的最佳地點之一。

【茶卡天空壹號】（游覽時間2小時，門票60元及區(qū)間車自理）茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草原間而非戈壁沙漠上。鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼。天空白云悠悠，遠處蒼山崢嶸，藍天白云，雪山映入湖中，如詩如畫。四周牧草如茵，羊群似珍珠灑落。漫步湖上，猶如進入鹽的世界。被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。

溫馨提示：

由于鹽湖鹽層比較粗糙，赤腳走路時會有些痛，如想進入湖中拍照，盡量帶上鞋套或自備拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不見底，進入湖中請注意小心失足落入，不建議走的太深。

推薦格爾木美食及餐廳：

1、振華手抓大王（蓋碗茶、自制酸奶、農(nóng)家土豆片、白條手抓、包子、青稞餅、山珍夜菌煲等）

2、聚祥苑柴火雞（柴火雞、牛尾）

3、張家牛雜湯（牛雜湯、肚絲湯、牛腱湯、沙棘味枸杞果糕、羊肉湯

Day4格爾木——茫崖翡翠湖——艾肯泉

格爾木—茫崖翡翠湖（440KM、車程約5H，高速+國道）-艾肯泉（60KM、車程約1.5H，高速+國道）

餐食：早

酒店：茫崖（經(jīng)濟酒店）

【茫崖翡翠湖】（游覽時間1小時）翡翠湖面積26平方公里，湖面開闊，碧波蕩漾，一邊倒映著雅丹地貌油沙山，一邊倒映著昆侖雪山，山與湖水相交相應，在不同的時間和不同的角度下，呈現(xiàn)出絢麗多彩的景象。夕陽余暉染紅天穹倒映湖面，構成一副魔幻般的畫卷。風平浪靜時，碧綠如染，清澈透亮宛若鏡面，顏色純美剔透，如同鑲嵌在戈壁上的翠玉，讓來到翡翠湖的游客驚喜癡狂、載歌載舞。

【艾肯泉】（游覽時間1小時）在我們生活的這片土地上，有無數(shù)令人不可思議的奇景，有上天創(chuàng)造的，也有人為的杰作，有的美艷得能灼傷雙眼，有的卻低調(diào)得不為人知。在阿拉爾草原的深處，青海省茫崖市西南約40公里的戈壁灘上，就有一處被稱為“惡魔之眼”的艾肯泉，艾肯泉是一處地熱噴泉，形狀似橢圓，周圍寸草不生且形成了一個紅褐色的圓形，艾肯泉的正中央便是汩汩而出的泉水，就像一個巨大的“眼睛”。從天空俯拍艾肯泉，其神似眼睛的醫(yī)學剖面圖，褐色的泉眼被五彩斑斕的“眼眶”所包圍，紅色、金色、橙色，像一塊五彩斑斕的調(diào)色盤不小心被打落融進了泉水之中，彼此融合依偎，壯觀至極，也因此被人們稱為“大地之眼”。

溫馨提示：

大西北海拔高，日照時間充足，紫外前較強，避免曬傷曬黑的話，防曬霜（防曬噴霧）必不可少。夏季的大西北晝夜溫差還是很大的，所以外套和防曬衣需要備上一套，墨鏡和頭巾也需要。其他就夏季穿著即可，小姐姐要拍照好看記得戴套紅色連衣裙，絲巾。當天行車時間較長，請自備干糧以備不時之需。

推薦茫崖美食及餐廳：

1、大缸生炕羊肉店（生炕羊肉、羊肉串、牦牛酸奶、羊腸面）

2、茫崖大胡子（酸辣夾沙、水煎包、青海狗澆尿、油煎餅）

Day5 茫崖——火星營地——火星一號公路——西臺吉乃爾湖

茫崖-火星營地（260KM、車程約3H，高速+國道）-火星一號公路（260KM、車程約3H、國道）—西臺吉乃爾湖（300km，車程約3.5H  國道）

餐食：早

酒店：水上雅丹（三鉆）

【火星營地】（游覽時間1小時）火星營地位于柴達木盆地邊緣的冷湖鎮(zhèn)，此處“天上無飛鳥，地上不長草，四季少雨雪，風吹石頭跑”。置身其間，只見茫茫戈壁，黃沙漫天，舉目四望，除了一片黃土，再無其它。大自然的鬼斧神工把這里雕刻成了人跡罕至的無人區(qū)，這里是地球上最不像地球的地方。在火星上，就要像火星人一樣生活，我們的火星移民探索，即將從這里啟程。

【火星一號公路】（邊緣游覽）火星一號公路是一條被廢棄的國道，路兩邊是大片的雅丹群，開車好像行駛在火星上一樣。給你另外一種體驗。

【西臺吉乃爾湖】（游覽時間1小時）西臺吉乃爾位于青海境內(nèi)的海西蒙古族藏族自治州，有西自有東，在距離它東南65公里處，就是東臺吉乃爾。形成原因：兩湖本是合為一湖，由于西北極端的氣候，使這里的地理產(chǎn)生了微妙的變化，大湖逐漸分裂成東西兩半，就是我們今天所看到的東(西)臺吉乃爾。

溫馨提示：因時間和路況原因，只在路邊短暫停留拍照留念，不深入驅(qū)車前往火星一號公路，請周知！

推薦水上雅丹美食及餐廳：

1、餐廳:高原川菜  湘里人家  雅丹人家  新堉餐廳  郭林餐廳

2、美食：手抓羊肉、牦牛酸奶、青海釀皮、羊腸面、烤羊肉等

Day6 水上雅丹——U型公路——翡翠湖

水上雅丹-U型公路（120KM、車程約1.5H、國道）——翡翠湖（100km， 車程1.5H  高速+國道）—德令哈（220KM   車程約2.5H  高速+國道）

餐食：早

酒店：德令哈（三鉆）

【烏蘇特水上雅丹國家地質(zhì)公園】（游覽時間2小時）烏素特水上雅丹地質(zhì)公園是一處水上雅丹的特色地質(zhì)地貌，因為吉乃爾湖面抬升，逐步淹沒北緣的雅丹群，形成了獨特的水上雅丹，魔幻而神秘。目前去過的人很少，景區(qū)面積也非常大，不必擔心擁擠情況，你可以盡情欣賞，慢慢游覽。景區(qū)內(nèi)從朝霞滿天到日暮垂落都如夢似幻，陽光照在水上雅丹上，顏色金黃，石柱和倒影感覺升到了半空中，像懸浮的魔幻城堡。

【U型公路】U型公路又稱為網(wǎng)紅公路，位于青海省海西蒙古族藏族自治州格爾木市G315國道，因路面隨起伏的地勢飛舞，仿佛直指蒼穹的天路，被稱為“中國版66號公路”，是青海網(wǎng)紅打卡地

【翡翠湖】（游覽時間2小時）因湖水在陽光下清澈湛藍，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。大大小小的鹵池內(nèi)，湖水由于礦物元素含量的不同，呈現(xiàn)出綠、藍、黃、褐等色彩，在藍天白云的映襯下，猶如一塊塊美玉散落在人間，如果說上帝在人間留下無數(shù)滴眼淚，那么這一顆一定是罕見的絕色，俯瞰整個湖面，如同數(shù)顆碎裂的綠寶石，白色的鹽晶，藍綠色的湖水，這夢幻般的色彩 搭配，一定會驚艷到您！

推薦德令哈美食及餐廳：

1、高原牦牛退骨肉（牦牛肉、退骨肉、牦牛肉湯）

2、蔡記羊羔肉（羊肉串、烤餅子、羊蹄子、手抓羊肉）

Day7海子詩歌陳列館——金銀灘大草原——西寧   

德令哈——海子詩歌陳列館（220KM、車程約2.5H、高速+國道）——金銀灘大草原（400km，車程4.5H  高速）—西寧（100KM   車程2H  高速+國道）

餐食：早

酒店：西寧（三鉆）

【海子詩歌陳列館】海子詩歌陳列館位于青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市，靜靜的坐落在美麗的巴音河畔，建于2012年。海子紀念碑面朝巴音河，坐擁碑林，與身后占地1300米的海子詩歌陳列館相交呼應。座擁有青瓦與雕梁的徽派建筑講述著海子與這座高原小鎮(zhèn)的情緣與過往�；璋档臒艄�，輕柔的音樂，還有正在播放的海子詩歌朗誦磁帶……現(xiàn)在，每年的秋天，德令哈成了青年詩人們朝圣的地方。被稱為“麥地詩人”的海子寫過的諸多詩歌，曾在詩歌界掀起過一陣西藏熱。詩人雖已故去，但他雋永飄逸的詩、純真質(zhì)樸的情，永遠眷留了在這片神奇而美麗的土地上。如今，德令哈市區(qū)建成的海子詩歌陳列館和海子詩歌碑林已經(jīng)成為當?shù)氐囊粋�文化坐標，吸引著海子大量的粉絲。海子紀念館靜靜地矗立在巴音河畔，是規(guī)模不大的一座具有徽派風韻的建筑。河邊是海子詩歌碑林，其中一塊刻著《姐姐，今夜我在德令哈》的巨大詩碑是昆侖玉材質(zhì)的，上面刻有海子的頭像，笑容如陽光般燦爛。

【金銀灘草原】金銀灘草原，位于青海省海北州境內(nèi)，它的西部同寶山與青海湖相臨，北、東部是高山峻嶺環(huán)繞，南部與海晏縣三角城接壤（三角城是西�？みz址，建于西漢王莽秉政時期），在這方圓1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河貫穿，這就是青海有名的金灘、銀灘大草原；藏民兄弟世世代代生活在這塊熱土地上，有30多萬只牛羊在這里生息；金銀灘鮮花盛開，百鳥飛翔，尤其是鳥兒的歌聲，動聽迷人。這里是一片碧草如茵的大草原。浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。

推薦西寧美食：

1、莫家街( 18:00-凌晨00:00 )較為有名:手抓羊肉、羊脖子、羊雜、牛雜、羊腸面、烷羊肉、各色烤肉琳瑯滿目，特色小吃狗澆尿青裸釀皮、羊肉面片、循化拌面、牦牛老酸奶等!

2. 力盟商業(yè)步行街:(全天營業(yè) ]各式中餐、西餐、韓式烤肉料理、咖啡、酒吧等!

2、門福街: ( 19:00-02:00 ) 各種烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃、烤羊腿、酸奶

Day8 西寧---全國各地

西寧-曹家堡機場（40KM、車程約1H）

早餐后專車送至機場，乘飛機返回出發(fā)地，結束愉快旅程，回到溫暖的家。

溫馨提示：

1、臨行前請旅客檢查個人隨身物品是否齊全！

2、我社已代定酒店至機場單趟拼車接送，請根據(jù)時間提前退房。

3、酒店退房時間為中午12點、出發(fā)時間是在12點后的，請?zhí)崆巴朔孔孕邪才呕顒印?/span>